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HOKA oder Brooks – welche Laufschuhe passen besser zu dir? Beide Marken überzeugen mit komfortablen Modellen, unterscheiden sich aber deutlich bei Dämpfung, Passform und Laufgefühl. In unserem Vergleich zeigen wir dir die wichtigsten Unterschiede und helfen dir dabei, den passenden Laufschuh für dein Training zu finden.
Du möchtest 2027 mit dem Laufen starten und suchst den passenden Laufschuh für deine ersten Kilometer? Wir zeigen dir, worauf es bei Passform, Dämpfung und Stabilität wirklich ankommt. Außerdem stellen wir dir unsere besten Laufschuh-Empfehlungen für Anfänger vor – damit du von Anfang an mit dem richtigen Schuh durchstartest.
Das Körpergewicht spielt bei der Wahl des richtigen Laufschuhs eine wichtige Rolle – ist aber längst nicht der einzige Faktor. Dämpfung, Stabilität und Passform sollten optimal zum individuellen Laufstil passen. Wir zeigen, worauf schwerere Läuferinnen und Läufer bei der Schuhwahl besonders achten sollten.
Wie lange hält ein Laufschuh eigentlich? Eine feste Kilometerzahl gibt es nicht – entscheidend sind Dämpfung, Verschleiß und Laufgefühl. Wir zeigen dir, an welchen Anzeichen du erkennst, dass dein Laufschuh langsam bereit für die Rente ist.
Jana Uderstadt feierte beim Frankfurt City Triathlon einen besonderen Heimsieg. Im Interview spricht sie über ihren Weg in den Profisport, mentale Stärke und ihren abwechslungsreichen Trainingsalltag. Außerdem verrät sie, welche großen sportlichen Ziele sie als Nächstes verfolgt.
Wenn die Tage länger werden und die Sonne den Rhein in goldenes Licht taucht, gibt es kaum etwas Schöneres als eine Laufrunde unter freiem Himmel. Doch hohe Temperaturen verlangen dem Körper einiges ab und machen ein angepasstes Training besonders wichtig. Mit ein paar einfachen Tipps kannst du auch im Sommer sicher laufen, deine Leistung erhalten und jeden Kilometer in vollen Zügen genießen.
