LaufZeit – Lauflabor und Running Store
Der Onlineshop für Deinen Laufsport
35 Grad, 10 Kilometer, eine außergewöhnliche Strecke durch den Tempelhofer Hangar und jede Menge Festivalstimmung: Beim ersten Saucony 10K Run in Berlin kamen wir ordentlich ins Schwitzen. Warum sich die Reise trotz weniger als 24 Stunden in der Hauptstadt absolut gelohnt hat, erfahrt ihr in unserem Recap.
Die richtige Schnürung kann mehr verändern als gedacht: Weniger Druckstellen, besserer Halt und spürbar mehr Komfort beim Laufen. Mit gezielten Schnürtechniken lässt sich der Laufschuh individuell an unterschiedliche Fußformen anpassen – egal ob breiter Vorfuß, hoher Spann oder instabile Ferse. Schon kleine Veränderungen der Schnürung können das Laufgefühl deutlich verbessern und für mehr Stabilität auf jeder Distanz sorgen.
Beim Besuch des adidas Campus in Herzogenaurach konnte ich den neuen Supernova Rise 3 in Workshops, bei einer Laufrunde über das 70 Hektar große Gelände und mit exklusiven Einblicken ins Entwicklungs- und Testlabor intensiv kennenlernen. Der vielseitige, neutrale Allrounder für das tägliche Training wird schon bald auch bei uns im Store erhältlich sein.
In der Welt des Sports zählt nicht nur die Performance, sondern auch der Teamgeist – und genau hier setzt die Textilveredelung von LaufZeit an. Ob Firmenlauf, Vereinsrennen, Event oder Corporate Branding: Individuell veredelte Textilien sorgen für Wiedererkennung, Zusammenhalt und einen professionellen Auftritt.
Leichte Laufschuhe fühlen sich schnell, dynamisch und fast schwerelos an – gedämpfte Modelle dagegen wie kleine Komfort-Zonen für deine Füße. Doch welcher Schuhtyp bringt dich wirklich weiter? Und ab wann macht es Sinn, umzusteigen oder beide Modelle zu kombinieren?
In unserem neuen Blogbeitrag klären wir, warum die Entscheidung nicht so simpel ist wie „schnell vs. bequem“ – und wieso der richtige Schuh zur richtigen Einheit ein echter Gamechanger sein kann.
Stress gehört für viele zum Alltag – doch nur wenige wissen, wie stark er den Körper wirklich beeinflusst. Das Hormon Cortisol, oft als „Stresshormon“ bezeichnet, spielt dabei eine zentrale Rolle. Es wirkt auf unseren Stoffwechsel, den Appetit und sogar auf den Schlaf. Wenn der Cortisolspiegel dauerhaft erhöht ist, kann das nicht nur zu Heißhungerattacken und Fettansammlungen im Bauchbereich führen, sondern auch den Muskelabbau fördern und den Gewichtsverlust erschweren.
